La edad trae su cuota de sorpresas. Entre las personas mayores, los juegos de rompecabezas como “Candy Crush” fortalecen la memoria, también existen otros componentes que van mucho más específicos al sistema endocannabinoides que se encuentra en el cerebro y lo mejor es que ahora se puede encontrar online si quieres la marihuana legal, JustBob es la respuesta.
Para aquellos a los que les gusta mucho jugar y tienen buena memoria, surgen dos hipótesis: o estas personas mayores, con buenos conocimientos para su edad, se sienten naturalmente atraídas por los rompecabezas, o estos juegos preservan activamente sus habilidades. De cualquier manera, los videojuegos bien podrían convertirse en una herramienta contra el deterioro de la memoria relacionado con la edad.
¿Por qué son beneficiosos dichos videojuegos?
Los juegos de estrategia ponen a prueba tu memoria al exigir que recuerdes información esencial mientras ignoras las distracciones. Esta gimnasia mental fortalece nuestra memoria de trabajo. Los rompecabezas luchan contra la distracción, una habilidad que tiende a debilitarse con la edad. Por el contrario, la acción por sí sola no es suficiente. El procesamiento rápido de la información y la toma instantánea de decisiones no estimulan las mismas áreas cognitivas. Por tanto, es necesario identificar con precisión qué mecanismos mentales requiere un juego para deducir sus beneficios.
Juegos de mesa una alternativa estimulante
Los videojuegos no son la única opción para entrenar tu memoria. Los juegos de mesa tradicionales también pueden hacer maravillas. Muchos de ellos requieren una buena memoria de trabajo, como los juegos de cartas “Trío”, donde hay que memorizar las cartas jugadas. Los juegos estratégicos como “Los colonos de Catán” o “Azul” también requieren pensar. A diferencia de los videojuegos, los juegos de mesa fomentan un pensamiento más tranquilo. Los materiales físicos, como cartas y peones, brindan una experiencia táctil gratificante.
Los variados y divertidos mundos permiten que todos encuentren lo que buscan y progresen a su propio ritmo. Así, aunque todavía son necesarios estudios, los juegos, ya sean de vídeo o de mesa, demuestran ser excelentes herramientas para estimular nuestro cerebro. Al mezclar placer, reflexión e interacciones sociales, nos permiten entrenar nuestras capacidades cognitivas mientras nos divertimos.
Videojuegos para estimular el intelecto
Es un hecho que muchas veces se considera que el tiempo pasado delante de una pantalla, sea cual sea, influye negativamente en el desarrollo del niño. Sin embargo, un nuevo estudio realizado por un equipo de investigadores europeos del Instituto Psicológico de Madrid, presenta argumentos completamente diferentes y demuestra que los videojuegos pueden estimular la inteligencia de los niños.
Videojuegos
Para desarrollar este nuevo estudio, se siguió a 5.000 niños durante dos años. Al inicio del estudio, entre los nueve y diez años de edad, los participantes realizaron pruebas cognitivas al principio y al final del estudio. El tiempo frente a la pantalla fue autoinformado y dividido en tres categorías: mirar, socializar y jugar. Aunque los niños que más jugaban videojuegos a los 10 años no eran en promedio más inteligente que los que no jugaban, mostraron las mayores ganancias en inteligencia después de dos años, tanto entre los niños como entre las niñas.
Por ejemplo, un niño que tenía un 17 % más de horas de juego aumentó su coeficiente intelectual, aproximadamente 2,5 puntos más que el promedio del niño a lo largo de los años, explican los expertos luego de finalizar su estudio. Por supuesto, no hace falta decir que si ciertos videojuegos no atraen (o muy poco) el intelecto del jugador, muchos títulos son, por el contrario, responsables de excitar la fibra creativa de este último, pero también de jugar con cierta lógica o incluso con la imaginación, sin olvidar la resolución de acertijos y otros acertijos.
En los años 80/90 (e incluso después), los videojuegos permitían vivir grandes aventuras, pero a veces en inglés (o incluso japonés), y muchos de los cuarentones de hoy han aprendido sus primeras palabras: inglés con The Legend of Zelda en NES o incluso el primer Mario, Sonic, desde hace muchos años, y contrariamente a lo que algunos persisten en creer, existen muchos videojuegos que estimulan el intelecto de los jugadores, a veces sin que ellos lo sepan.
Conclusiones
En definitiva, un equipo estimulante ya conocido por los jugadores desde hace muchos años, pero que todavía parece fascinar/interrogar a ciertos “profesionales” Evidentemente, este nuevo estudio no indica en modo alguno que sea perfectamente saludable que los niños pasen un número ilimitado de horas delante de una pantalla. Sin embargo, destaca la complejidad del problema de ese mismo tiempo pasado frente a una pantalla, indicando que no todos los usos son necesariamente dañinos por eso aunque es bueno que estimulen su intelecto con juegos de video el exponerse muchas horas traerá problemas a la larga, ya que no todo en exceso no es bueno incluso para los niños.